Aslında ağız kokusu tek bir nedene bağlı değildir. Birden fazla faktör birlikte rol oynayabilir.
1) Ağız İçi Problemler (En Sık Neden)
Ağız kokusunun en yaygın sebebi ağız içi sorunlardır. Bunların başında: Diş taşı birikimi, Diş eti hastalıkları, Çürük dişler, Yetersiz ağız bakımı gelir.
Diş taşı ve diş eti hastalıkları, ağız içinde bakteri yoğunluğunu artırır. Bu bakteriler zamanla kötü kokulu gazlar üretir. Özellikle diş eti kanaması olan hastalarda koku daha belirgin hale gelir.
2) Dil Yüzeyi Temizlenmiyorsa Koku Devam Eder
Birçok kişi dişlerini düzenli fırçalasa bile dil temizliğini ihmal eder.
Oysa dil yüzeyi, bakterilerin en yoğun bulunduğu alanlardan biridir.
Dil üzerinde biriken tabaka temizlenmediğinde: Sabahları belirgin koku, Gün içinde tekrar eden ağız kokusu, Ağızda kötü tat oluşabilir. Bu nedenle sadece diş fırçalamak yeterli değildir.
3) Ağız Kuruluğu (Tükürük Azlığı)
Tükürük, ağız içinin doğal temizleyicisidir. Bakterileri azaltır ve ağız kokusunu kontrol altında tutar. Ancak tükürük azaldığında ağız kendini temizleyemez.
Ağız kuruluğuna neden olan durumlar: Ağız açık uyuma, Horlama, Yetersiz su tüketimi, Sigara kullanımı, Bazı ilaçlar… Bu durumlarda özellikle sabahları ağız kokusu daha yoğun hissedilir.
4) Beslenme Alışkanlıkları
Tüketilen gıdalar da ağız kokusunu etkiler. Özellikle: Soğan ve sarımsak, Baharatlı yiyecekler, Kafeinli içecekler, Aşırı şekerli gıdalar geçici ağız kokusuna neden olabilir. Ancak bu durum genellikle ağız hijyeni ile kontrol altına alınabilir.
5) Ağız Dışı Nedenler
Her ağız kokusu dişlerden kaynaklanmaz. Bazı durumlarda sistemik problemler de etkili olabilir: Reflü gibi mide problemleri, Sinüzit ve burun tıkanıklığı, Bademcik taşları, Solunum yolu enfeksiyonları. Bu gibi durumlarda ağız bakımı iyi olsa bile koku devam edebilir.
Ne Yapılmalı?
Ağız kokusunu azaltmak ve kontrol altına almak için:
· Düzenli diş taşı temizliği
· Günde 2 kez doğru diş fırçalama
· Diş ipi kullanımı
· Dil temizliği
· Bol su tüketimi
· Düzenli diş hekimi kontrolü
İletişim: [email protected]
