Oruçla nefsini terbiye etmeye çalışan Müslüman, Ramazan’da iyiliklerini artırmaya ve kötülüklerden uzaklaşma adına yeni başlangıçlar yapmaya gayret eder. İşte o zaman oruç gayesine ulaşır, maksat hâsıl olur. Böyle bir oruç; imanı güçlendirir, sâlih amellere yöneltir, ahlâkı güzelleştirir. Toplumu da, bir organın rahatsızlığıyla bütün vücudun ilgilenmesi gibi duyarlı; tuğlaları birbirine kenetlenmiş bir bina gibi sağlam ve dayanışma içinde bir yapıya dönüştürür.
“Oruç tutun sıhhat bulun.” hadisi şerifi, orucun sadece bedene değil, ruha da şifa olduğunu ifade eder. Nitekim Muhammed (s.a.v.) şöyle buyurur:
“Oruç kalkandır. Biriniz oruç tuttuğu zaman kötü söz söylemesin, kavga etmesin, kabalaşmasın.”
Bu hadis, insanı vicdan azabına sürükleyen davranışlardan uzak tutarak ruhen ve psikolojik olarak da sağlıklı kalmaya işaret etmektedir.
“Oruç tutun sıhhat bulun.” hadisi; hem dengeli ve ölçülü yaşamayı, hem de kötülükleri terk edip iyilikleri çoğaltarak huzurlu ve mutlu olmayı öğütler. Gayesine uygun tutulan bir oruç; toplumda sevgi, saygı ve yardımlaşmayı artırır; barış, güven ve esenlik içinde yaşayan sağlıklı bir toplumun oluşmasına katkı sağlar.
“Kim Ramazan’ın faziletine inanarak ve sevabını Allah’tan bekleyerek oruç tutarsa geçmiş günahları bağışlanır.” hadisi şerifi ise arınmış bir gönlün sevincini anlatır.
Oruç tutan Müslüman, tâbir caizse her nefes alışverişte ibadet hâlindedir. “Orucumu daha zinde tutabilmek için dinlenmeliyim.” niyetiyle uykuya yatan kimse bile niyetinden dolayı sevap kazanır.
Müslüman Ramazan’da iyiliklerini çoğaltır. Peygamber Efendimiz (s.a.v.) her zaman cömertti; Ramazan’da ise daha da cömert olurdu. Her daim Kur’ân ile hemhâl idi; Ramazan’da ise Cebrail ile Kur’ân-ı Kerîm’i mukabele ederdi.
Tıp profesörü Osman Müftüoğlu da “Ramazan Geldi, Sağlık Geldi” başlıklı yazısında orucun faydalarını anlatırken; “oruç sağlıktır”, “ilaç gibidir”, “iç doktoru harekete geçirir” ifadelerini kullanır. Minnettarlık, tevazu, bağışlamak, hoşgörü, şükür, empati, umut, sevgi ve saygı gibi değerlerin; öfke yerine merhametin, itiraz yerine kabullenişin insana nasıl şifa olduğunu vurgular.
Rabbimizden niyazımız; orucun bedenimize ve ruhumuza ilaç gibi şifa olması, bizi takvâya ulaştırması ve bize bizden daha yakın olan Allah’a yaklaştırmasıdır.
Oruçlarımız mübarek olsun.
